ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。

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10月に入って、やっと秋晴れの空が見られましたね〜 久しぶりに晴れてうれしかった日曜日、 息子の小学校では、 土曜日の延期からの運動会開催でした。 まさかこんなに晴れるとは!というほどの、 雲一つない快晴、 真夏日のような気温、 容赦なく照らしつづけるお日さま ...

中国伝統医学【中医学】では、 ‘経絡(けいらく)’とは全身をめぐる道のようなもので、 生命活動の基本要素とも言うべき 「気(パワー)と血」が流れていて、 生命活動を維持し、コントロールしている、 と考えられています。 そして、この道がスムーズに流れていると、 身 ...

毎年恒例、 夏の佐渡帰省のため、 8/10~16 お休みいたします。 今年は、 要介護3の父と、 反抗期に入ったダウン症の息子と、 なんと3人で、 しかも、私のフル運転で、 1週間の空家別宅滞在です。 私的にはまったく休みではなく、 福祉サービス?仕事な感じ ...

美容や健康の秘訣は腸内環境! ・・・と最近のテレビや雑誌で、 しょっちゅう取り上げていますよね。 最近は赤ちゃんでも便秘の子が多いとか。 腸内環境を整えるための、 家族の健康を守るための、 毎日のごはん。 お母さんの大切なお仕事ですね。 でも・・・ ...

2015年の1月から、 新たな幕開けとなった酵母ごはん教室。 今年一年で計11回開催し、 子どもの、家族の健康を食から守ろうと、 小さなベビちゃん連れのママたちや、 主婦の大先輩まで、 口コミで広がり、 たくさんの方が学びに来てくださいました。 1回では ...

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