ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。

タグ:発酵

1月24日、 リクエストから生まれた新講座 麹パワーの調味料教室【甘酒編】 開催いたしました。 ずっとなんとなく感覚で作っていた甘酒も、 この講座開催にあたり、 どうやったら、だれにでも、簡単で、失敗なく作れるのか、 試行錯誤、再検証。 麹の魅力も、頭ではわ ...

以前、酵母ごはん教室にご参加いただいた、 小さなお子さま連れの方々より、 「ジュンコ先生のごはんが食べた〜い!」 とうれしいリクエストをいただき、 『3R食堂@腸活ランチ』 ご提供させていただきました。 (↑↑↑ これは卵乳アレルギー対応のお子さま用プレー ...

まぁ、なんと早いものでもう12月。 日々のスピードにちっとも追いつかないツルタです。 11月は、日々のサロンワーク、ボディケアのお客様に加え、 麹パワーの調味料教室を2回、 貸切で腸活ランチを作ったりと、 食の活動もがんばっておりました。 お客様の身体を ...

10月に入って、やっと秋晴れの空が見られましたね〜 久しぶりに晴れてうれしかった日曜日、 息子の小学校では、 土曜日の延期からの運動会開催でした。 まさかこんなに晴れるとは!というほどの、 雲一つない快晴、 真夏日のような気温、 容赦なく照らしつづけるお日さま ...

9月になりましたね〜 長いようで短かった夏休みも終わり、 いろいろと動き始めました。 すっかりご無沙汰していたごはん教室も、 開催日が決まりましたので募集開始します。 今回はリクエストのあった 麹パワーの調味料教室の開催です! 自家製酵母はもちろん ...

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