ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

<東久留米・小平・西東京・東村山・小金井・清瀬・多摩地域>

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。

カテゴリ: 酵母ごはん教室

ワーキングママのみなさま、大変長らくお待たせいたしました。平日は行かれないから、土日に開催して欲しい!!と、幾度もリクエストいただいていた発酵ごはん教室、いよいよ土曜開催します!「時短簡単、でも身体にいいごはんが作りたい!」「発酵食を手軽に取り入れたい! ...

うちの男子たちは、バレンタインとかまったく関係なく、ひとつももらってきてくれないけど‌今年は注文をいただいたので、私は大量のチョコレート作り。サロンのお得意様にプレゼントしたら、とっても喜んでいただけました‌‌先月は、子育て中のママサークルからリクエスト ...

今まで参加してくださった方々から、作ってます!家族にも好評です!簡単だから続いてます!なくてはならなくなった!!などなど、嬉しい声をたくさんいただいている、発酵パワー満載、手作りの麹調味料。リクエストをいただき、3月に開催します‌いま美容や健康によいとメ ...

毎年恒例となった手作り味噌の会。 熱い開催リクエストをいただき、 さらに、とても美味しい有機栽培の大豆も手に入ったので、 今年はたくさんの方と一緒に作りたいと思います。 味噌の材料は、 大豆、麹、塩。 たったこれだけの 3つのシンプルな材料が醸し出す、  ...

みんな大好きな甘いものも、砂糖は使わず、身体によいものを選びたい。いま美容や健康によいとメディアでも話題の麹を使った甘酒(甘コージ)は、ノンアルコールで旨みと甘み、そして栄養がたっぷり!「飲む点滴」と言われるほど。冷えて免疫力が下がっている身体に、心地よ ...

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