ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。

カテゴリ: お知らせ

先日、新しいご縁で、 甘酒講座の依頼をいただいたと思ったら、 発酵チョコレートはできないか? と言われまして・・・ チョコレート原料のカカオも、 一応発酵のプロセスをふんでいるので、 発酵食品と呼べなくもないのだけれど… 私がよく、ごはん教室のとき、 ランチの ...

私は3人兄妹の末っ子なんですが、2つ上の兄とは、幼い頃から、社会人になっても、友達のように仲良しで、ふたりで海外旅行に行ったこともあるくらい。いつも一緒に遊んでました。今はお互い結婚して、家族をもち、あの頃とは全く違う暮らしをしていますが、私はボディケアセ ...

なんとなんと、 2018年が明けて3週間も経ってしまいました(゚д゚)!。 今年初のブログ、 いまさら謹賀新年もなんなので・・・ 今年もうっかりのんびりのツルタですが、 どうぞご贔屓のほど、よろしくお願いします。 ↑↑↑これは、 12月に開催した発酵ごはん教室、 甘コー ...

怒涛の師走もあと2日。 3Rサロンは昨日、 今年最後のお客様をお迎えし、 2017年の営業を終えました。 6年間お世話になった 光が丘商店街のサロンを 6月に引越し、 新たな一歩を踏み出した今年。 場所が変わっても、 変わらずに通ってくださる お客様に支えられ ...

師走ですね。 ところで、 おせちは作る派?買う派? あまり好きじゃないって声もよく聞きます。 なんでかな? きっと甘すぎるからかと。。。 和食って、 結構お砂糖使用量が多くて、 特に保存したいおせちは、 びっくりするほどの砂糖量。 そして売ってる ...

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