ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。

カテゴリ: 楽食同源

春の味、イチゴ。 大好きなものの一つです。 埼玉で有機農業をしている兄は ここでもちょくちょく登場しますが、 兄の嫁の実家はイチゴ専業農家さん。 イチゴ一筋○○年!で一家を支える、 ステキなお父様とお母様が、 毎日心を込めて育てています。 スーパーや八百屋さ ...

大好評の【麹パワーの調味料教室】 『塩コージ&醤油コージを知ろう!の巻』 に参加された方から、 デザートに出した甘酒アイスが美味しすぎる! ということでリクエストを頂き、 『甘コージで砂糖なし生活!の巻』 ついに開催します! 「しょっぱいも ...

東洋医学の豆知識 『食養生のススメ』編。 私の一番のこだわりである”食”ですが、 「身体は食べたもので作られる」 「食事はおいしく楽しく」 がモットー。 セラピーの後のスープや、酵母ごはん教室でも、 みなさんがおいしい!と言って食べてくださる料理は、 東洋医学 ...

以前、酵母ごはん教室にご参加いただいた、 小さなお子さま連れの方々より、 「ジュンコ先生のごはんが食べた〜い!」 とうれしいリクエストをいただき、 『3R食堂@腸活ランチ』 ご提供させていただきました。 (↑↑↑ これは卵乳アレルギー対応のお子さま用プレー ...

まぁ、なんと早いものでもう12月。 日々のスピードにちっとも追いつかないツルタです。 11月は、日々のサロンワーク、ボディケアのお客様に加え、 麹パワーの調味料教室を2回、 貸切で腸活ランチを作ったりと、 食の活動もがんばっておりました。 お客様の身体を ...

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