自粛生活真っ最中。
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

料理好きの私でも、
毎日3食のごはん作りが
しんどくなりつつあるけれど、
息子と一緒に料理したり、
ベランダでごはん食べたりと、
楽しいことに繋げつつ
確実に身体が肥えてきている
今日この頃。

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身体が重くて、鈍ってきたので、
ラジオ体操やったみたり。
ウォーキングしてみたり。

早くみなさまにお会いしたいけれど、
残念ながら緊急事態宣言が延長されてしまったので、
もうしばらくSTAYHOME。

緊急事態解除されるまで、
サロンの休業も延長することにしました。

長引く自粛生活ですが、
どうかどうか、
心と身体のバランスを崩さぬよう、
笑顔でお過ごしください。

どうしてもストレスが溜まって
しんどくなったら、
いつでもSOSを出さしてくださいね。
ツルタの元気パワーを
おすそわけいたします😉

みなさまに安心してお会いできることを、
心より楽しみにしております。




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Bodycare Space 3R+more
ツルタジュンコ


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