みんな大好きな甘いものも、
砂糖は使わず、
身体によいものを選びたい。

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いま美容や健康によいと
メディアでも話題の
麹を使った甘酒(甘コージ)は、
ノンアルコールで旨みと甘み、
そして栄養がたっぷり!
「飲む点滴」と言われるほど。
冷えて免疫力が下がっている身体に、
心地よく染み渡るはず。

発酵の力で生まれる自然の甘みは、
小さなお子さまのおなかにも優しく、
3歳までに決まる!?といわれる腸内細菌を、
いい状態に育ててくれるでしょう。

酵母ごはん教室の参加者の方で、
「甘酒は苦手〜」
と言っていた方も、
おいし〜〜〜!と絶賛してくださった、
手作りの甘酒。
これがあればお砂糖はいらない!
と思えるほど、
美味しくて身体にうれしい、
甘コージの魅力をお伝えします。



●麹パワーの調味料教室●

『甘コージで砂糖なし生活!の巻』

*甘コージ(甘酒)の魅力について
*甘コージの簡単で失敗しないつくり方
*砂糖を使わない発酵ごはんの作り方。
レシピとデモンストレーション形式でレクチャー

◆日時:
 1月24日(木)10:30~13:00  

◆定員:5名 【満席になりました‼️】

*未就学のお子さま連れで参加の場合は、同室保育1,000円

◆参加費:4,000円 
 *ランチとおみやげ付き。

◆場所:Bodycare space 3R+more
  東久留米市弥生(詳しい場所はお申し込み時にお伝えします。)

◆お申込み:メールまたはお電話にて。(先着順)

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発酵ごはん教室は…

※レクチャーとデモンストレーション形式で行いますので、基本的調理はしません。

※3名以上での開催となります。募集人数に満たない場合は中止する場合があります。

※お友達3名以上で、日程調整の上、別途開催できます。

※お子様連れOK!
(未就学のお子さまの同室保育 お一人1,000円)



12月に開催した、
甘酒を使ったおせちの教室に
来てくれた方々から、
お正月に実践して家族に喜ばれました〜👍
との報告をたくさんいただき、
新年早々とってもうれしかったです😆🎶

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簡単な調理法なので、
お料理苦手な方にもすぐに実践できるはず。

お申し込み、お待ちしております🎵




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Bodycare Space 3R+more
ツルタジュンコ


ご予約はこちらまで↓↓↓
Tel; 080-2675-1633
E-mail; bodycare3r@@@gmail.com

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