師走ですね。

ところで、
おせちは作る派?買う派?

あまり好きじゃないって声もよく聞きます。
なんでかな?
きっと甘すぎるからかと。。。

和食って、
結構お砂糖使用量が多くて、
特に保存したいおせちは、
びっくりするほどの砂糖量。

そして売ってるものは…
白砂糖、甘味料、保存料・・・
身体によくないものもたくさん。

家族が集まるお正月、
豪華なお食事で
胃に負担をかけちゃうけど、
大切な家族のことを思いながら、
一つでも二つでも、
手作りできたら、
いい年が迎えられそう。

そこで、
麹の力を借りて、
砂糖を使わずに作る
煮物、焼き物、漬物、和え物、甘味。

おせちにもぴったりの
カラダがヨロコブ
ツルタ家の料理レシピ、
教えます。

芋きんとん


○●○●○●○●○【募集】

●麹パワーの調味料教室●

『甘コージで砂糖なし生活!の巻』

*甘コージの魅力について

*甘コージの簡単で失敗しないつくり方

*煮物、焼き物、漬物、和え物、甘味など、
おせちにもぴったりの料理の作り方レクチャー


◆日時:
 12月21日(木)10:30~13:00  

 12月22日(金)12:00〜14:30
 

◆定員:5名
 (お子様連れOK)

◆参加費:4,000円 
 *ランチとおみやげ付き。

◆場所:Bodycare space 3R+more
  東久留米市弥生(詳しい場所はお申し込み時にお伝えします。)

◆お申込み:メールまたはお電話にて。(先着順)

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Bodycare Space 3R+more
ツルタジュンコ


ご予約はこちらまで↓↓↓
Tel; 080-2675-1633
E-mail; bodycare3r@@@gmail.com

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営業時間 10:00〜17:30(16:30最終受付)不定休
事前予約制です。
電話は夜21時、メールは24時間受付。
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ご連絡、お待ちしております。

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