酵母ごはん教室Vol.11〜玉ねぎ酵母編。 11月11日、11回目というゾロ目の日に開催しました。 埼玉から2度目の参加、YさんとAさん。 前回の後、しばらく育てたものの結局続けられず・・・ なので、再チャレンジ!と参加。 育ててみて分からなかったところをクリアにで ...
November 2014
冷えとりカフェ@3R開催のご案内
「冷えとり生活、はじめませんか?」 さてさて、 冷えが体に良くない、 というのはみなさんご周知のこと。 サロンのお客様も、冷えが原因で 肩や腰、背中がガチガチになっている方が多くいらっしゃいます。 【冷えってそもそも何?】 手足の先が冷たくなる「 ...