ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。

April 2009

突然ですが、、、私は食べることが大好きです。そして私の夢は>>>お腹いっぱいで死ぬこと。ついおいしくて食べすぎて、「あ〜お腹いっぱいで死にそう〜」っていうことありませんか?そう言って死んでいきたいのです。これを言ったら「ただの食いしん坊だ。」と笑われました。 ...

春は自然界のエネルギーが高まると共に人間の心身の働きも活発になります。しかし中医学でいうと【肝】の働きが過剰になってトラブルを招きやすくもなる季節。【肝】とは肝臓の働きに加え、必要な血液を貯蔵する働きや自立神経系、運動神経系の働きも含み、心と体がスムーズ ...

先週は周さまと沖縄に行ってました〜お土産代わりの写真です。飛行機の窓からきれいに撮れましたおひさまをいっぱい浴びておきなわ〜ん♪ 周さまと美しい南部の海をバックに友人のカフェ宜野湾にある「オウチ。」にてくつろぐ周さま周さまは昨年に続き2回目の沖縄。厳密に言 ...

春、自然界のエネルギーが高まり、すべてのものが生き生きと活動を始める季節です。ですから旬の食べ物はおいしいだけでなく、強いパワーを持ち、私たちの気(生命力)を補ってくれます。『気』には生まれつき持っている先天性のものと、食べ物や空気から補充される後天性の ...

すっかり桜も満開になりました昨日今日がとっても暖かくて一番の花見日和でしたね。今年の桜は雨にも降られず、長くきれいな状態で楽しめてお花見好きの私は3回もお花見をしました〜vvv第一回目はまだ2分咲きの小金井公園にて。10組様用お花見弁当はりきって作りました。 ...

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