私がこの仕事をしようと思ったきっかけは、いろいろありますが、
私の周りに身体が痛いという人がたくさんいたから。
(自分も含めて)
それなのに、家族のケアはなかなかできず、
私如きではなんともできない症状もあり・・・・・・
その中の一人、私の父、71歳。
明日手術します
若い頃、30歳初めで椎間板ヘルニアで手術をした経験あり。
もともと足腰が痛いと言いながらも身体を酷使し続けてきた結果、
足に痛みが出て歩くこともままならない状態に。
検査をして、腰部脊柱管狭窄症と診断。
しかもかなり悪く、手術をして痛みを緩和するしかない状態。
歳のせい、ということもありますが、運動不足や生活習慣も大きな原因だと思います。
もうかなりいろんなところにガタがきてますね・・・
ここまで放っておいてしまった父も、
ちゃんと早くに気付いて病院に行かせなかった私も悪いかな、と思ってます。
術後の痛みに耐え、きちんとリハビリをしたら、
これ以上悪くならないように、ストレッチ運動、ちゃんとやらせることが、
娘の私の役目だと肝に銘じて、明日の手術がうまく行くよう祈りたいと思います。
身体は何らかのサインを送ってきます。
そのサインを見逃さず病気に至らない未病に気付き、
早めに対処してあげることが大事
それは食事であったり、簡単なストレッチで改善できることもたくさんあります。
定期的に自分の身体のメンテナンス、心がけましょうね。
私の周りに身体が痛いという人がたくさんいたから。
(自分も含めて)
それなのに、家族のケアはなかなかできず、
私如きではなんともできない症状もあり・・・・・・
その中の一人、私の父、71歳。
明日手術します
若い頃、30歳初めで椎間板ヘルニアで手術をした経験あり。
もともと足腰が痛いと言いながらも身体を酷使し続けてきた結果、
足に痛みが出て歩くこともままならない状態に。
検査をして、腰部脊柱管狭窄症と診断。
しかもかなり悪く、手術をして痛みを緩和するしかない状態。
歳のせい、ということもありますが、運動不足や生活習慣も大きな原因だと思います。
もうかなりいろんなところにガタがきてますね・・・
ここまで放っておいてしまった父も、
ちゃんと早くに気付いて病院に行かせなかった私も悪いかな、と思ってます。
術後の痛みに耐え、きちんとリハビリをしたら、
これ以上悪くならないように、ストレッチ運動、ちゃんとやらせることが、
娘の私の役目だと肝に銘じて、明日の手術がうまく行くよう祈りたいと思います。
身体は何らかのサインを送ってきます。
そのサインを見逃さず病気に至らない未病に気付き、
早めに対処してあげることが大事
それは食事であったり、簡単なストレッチで改善できることもたくさんあります。
定期的に自分の身体のメンテナンス、心がけましょうね。
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