ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。


こんにちは!セラピストのツルタジュンコです。

『家族の健康を守るおかあさんの健康を守りたい。
今しかできない子育てを楽しむために、
そして、女性としての美と健康を保つために。』


完全マンツーマンのプライベートサロンで、
日々の疲れを癒し、リラックスタイムをお過ごしください。

東洋医学の考えを基にした、丁寧なカウンセリング、
気持ちの落ち着くアロマの香り、
気血の巡りを整える経絡セラピー、
自家製酵母を使った季節のスープ、
セラピストツルタの【LOVE & POWER】注入で、
身体も心もほぐします。

カラダがヨロコブ
酵母ごはん教室も不定期開催中!

3月も半ば、保育園では卒園式も終わり、ようやく暖かい日差しが出て、コブシや沈丁花の花が春の香りを運んできましたね。花が咲くと、「あ〜春だなぁ〜」と思うのですが、私にはもうひとつ、春の訪れを告げるものがあります。それは、佐渡から送られてくる生わかめ。私の父が ...

今日3月13日は私の母の命日です。そして、あれから5年経った今日、私はセラピストとして独り立ちをし、本格始動します。幼い頃、母の笑顔が見たくて、母に褒めてもらいたくて、一生懸命にやったマッサージを、これからは私の周りの人たちに、心の通う出会いのために・・・  ...

鼻の辛いこの時期も、イスに座って、または仰向けに寝て出来る足のリフレクソロジーなら気軽に受けられます。駅構内や街中などで、よく見かけますよね。東洋医学では、足の裏には身体が縮図化されていると考えられており、それを反射区といいます。「耳ツボ」というのも、リ ...

前回のつづき・・・免疫力アップの食品の代表が黒豆なら、ハーブの代表はエキナセア。数年前にインフルエンザの特効薬ともいわれ注目を集めたすぐれもの。免疫細胞を強化する効果があり、風邪や花粉症などの症状によいです。こちらも免疫力アップのカモミールとブレンドして ...

三寒四温・・・まだまだ寒い日が続きますね。そして今年は花粉も多いらしく、事前予防を怠っていた私はここ数日症状が悪化し、目、鼻、喉と3拍子やられてます(/TДT)///この季節、ウイルスや花粉から身を守る手段として、手洗い・うがい・マスクの基本形に体本来の免疫力を ...

今日もさむ〜い一日でした。しかも3月に入ったというのに東京は雪が降っています。でも私は雪が降るとわくわくしちゃいます。なんだか神聖な感じがして好きです。そして雪が積もると必ず雪だるまを作ります。なぜだか分からないけれど作りたくなるのです。去年も作りました、 ...

灯りをつけましょぼんぼりに〜♪今日はひな祭りです。うちの子は男の子だけど私は女の子?なのでちゃんと毎年飾ってます。おひなさま。今日はいろんなおひな様をご紹介〜私のおひな様は母の手作りの折り紙製。とってもステキな和紙を何枚も重ねた傑作です。ちゃんと三人官女 ...

今週末は実家に里帰り。といっても自転車で20分ほどのところですが・・・私の母が亡くなって5年、遺品整理で手がつけられなかったものを今一度整理しようとクローゼットを片付けていたら母直筆の闘病記録が出てきていろいろなことを思い出しました。先日、もっくん主演の『お ...

昨日に引き続き、今日は私の姉の○○才のバースディアロマオイルを使った経絡リンパマッサージ、そしてお祝いで朝まで飲んでいたという彼女にヘッドマッサージ付のスペシャルコースをプレゼントしました。途中かすかないびきが聞こえるほど、リラックスしてもらえ、施術後は ...

今日はお友達のめいちゃんの2歳のバースディお誕生会にお呼ばれしてきました。パパがアメリカ人のめいちゃんはおめめがくりっとしてお人形さんみたいなかわいこちゃん。アメリカンスタイルの大きなデコレーションケーキがとってもステキだったので思わず写真撮っちゃいました ...

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