ボディケアスペース【3R+more】ココロとカラダの女性専用リラクゼーションサロン

<東久留米・小平・西東京・東村山・小金井・清瀬・多摩地域>

完全プライベート空間の隠れ家サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。


こんにちは!セラピストのツルタジュンコです。

『家族の健康を守るおかあさんの健康を守りたい。
今しかできない子育てを楽しむために、
そして、女性としての美と健康を保つために。』


完全マンツーマンのプライベートサロンで、
日々の疲れを癒し、リラックスタイムをお過ごしください。

東洋医学の考えを基にした、丁寧なカウンセリング、
気持ちの落ち着くアロマの香り、
気血の巡りを整える経絡セラピー、
自家製酵母を使った季節のスープ、
セラピストツルタの【LOVE & POWER】注入で、
身体も心もほぐします。

カラダがヨロコブ
酵母ごはん教室も不定期開催中!

怒涛の師走もあと2日。 3Rサロンは昨日、 今年最後のお客様をお迎えし、 2017年の営業を終えました。 6年間お世話になった 光が丘商店街のサロンを 6月に引越し、 新たな一歩を踏み出した今年。 場所が変わっても、 変わらずに通ってくださる お客様に支えられ ...

師走ですね。 ところで、 おせちは作る派?買う派? あまり好きじゃないって声もよく聞きます。 なんでかな? きっと甘すぎるからかと。。。 和食って、 結構お砂糖使用量が多くて、 特に保存したいおせちは、 びっくりするほどの砂糖量。 そして売ってる ...

先週のイベント【みんデパ】、 晴天にも恵まれ、大盛況。 なんと4000人もの来場者があったそうです。 イベント出店に不慣れな私たち、 緑のテントを張るのに四苦八苦。 お隣の紳士にお手伝いいただき、 なんとか10時の開店に間に合わせた次第。 その後も ...

【3R×Huali@みんデパ】 25日土曜日、晴れ予報! 東部公園で、みんなデパート開催です! なんと、50名以上もの手作り作家さんと 12店の地元飲食店が出店するようです! 楽しみですね〜〜〜 私はHualiなおちゃんと、 ㉗【3R×Huali】 リラクゼーションコーナーでで出店しま ...

min’na de part〜Happy hanaco party〜"みんなデパート” 略して「みんデパ!」 2017 年11月25日 ハンドメイド雑貨と 食べ物と音楽と。 デパートのように楽しい素敵が集う場所。 地域を盛り上げたいみんなと 頑張るママたちが 東部公園に集合します! 10:00〜16:00 花小 ...

いまや七五三や成人式はもちろん、 家族写真やプロフィール写真も プロのカメラマンに撮ってもらうのが 当たり前の時代のようで。 でもうちは、そういう風習がなくて、 私の七五三も成人式も、 家族写真も、 ちゃんとした写真はありません 唯一は結婚式くらい。 サロンを開 ...

10月になりました。 秋はあちこちでイベントがたくさんですね。 運動会だった方も多いようですが、 ツルタ家は小平オクトーバーフェストで、 飲んで踊って盛り上がりました さてさて、 新サロンに移転して4ヶ月。。。。。 なんと、移転後初めての、 スリーアール通信 ...

この9月でうちの息子は11歳になりました。 小学5年生、反抗期真っ盛り。 なかなかめんどくさいものです。 そんな息子がまだかわいい3歳の頃、 私がセラピストの資格を取って 歩き始めたばかりの8年前。 『ママイキ』 というコーチングの講座を受けました。 その時に書い ...

8月になりました。 なのに、 すっきりしない梅雨のような天気で、 仕込んだ梅干が干せなくて困っているツルタです。 今年ははりきって4キロも仕込んだのに・・・ お盆休みに入る前には干したい・・・ケド‥ビミョー(´・_・`) 今年の夏も、恒例の佐渡帰省をします。 8/10~17 ...

ジメジメした暑い日が続いております。 体調など崩していませんか? 私は湿度が高いのが苦手なので、 身体が重だるくなって 動きたくない病、 やけに眠くなる病 に罹っておりますが、 夏野菜や豚肉など、 栄養をしっかりとって、 さらに暑くなる夏に備えて体力温存してます ...

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