ボディケアスペース【3R+more】 小平市花小金井の女性専用リラクゼーションサロン

完全プライベート空間の隠れ家的サロンです。
中医学を基にした経絡セラピーによる、カラダとココロのメンテナンス、
身体の内側からも元気になる、発酵ごはんの教室も開催しています。


こんにちは!セラピストのツルタジュンコです。

『家族の健康を守るおかあさんの健康を守りたい。
今しかできない子育てを楽しむために、
そして、女性としての美と健康を保つために。』


完全マンツーマンのプライベートサロンで、
日々の疲れを癒し、リラックスタイムをお過ごしください。

東洋医学の考えを基にした、丁寧なカウンセリング、
気持ちの落ち着くアロマの香り、
気血の巡りを整える経絡セラピー、
自家製酵母を使った季節のスープ、
セラピストツルタの【LOVE & POWER】注入で、
身体も心もほぐします。

カラダがヨロコブ
酵母ごはん教室も不定期開催中!

6年前、東日本大震災の後、 何もかもが自粛モードで不安感でいっぱいの頃、 「こんな時だからこそ、 家族を守るお母さんを元気にしたい!」 という半ば勢いに似た思いで、 2011年7月にここ光が丘商店街に 3Rサロン1号店をオープンしました。 その2年後の2013年に現在の場 ...

桜満開、春の風いっぱいの中、 久しぶりの出張お仕事依頼をいただき 出かけてまいりました。 御年87歳、2月に大手術を受け、 退院してまだ1ヶ月ほど、 ご自宅で静養中の友人のお母様。 私の経験上、最高齢更新です。 (今までの最高は84歳でした。) 手術の後遺症で足のし ...

新年度、始まりました〜 この春、入園、入学されるみなさま、 おめでとうございます♡ 桜もちょうど今週が満開のようで、 新しい門出を彩ってくれますね。 うちの息子も、ついこの前まで、 こんなにかわいかったのに・・・(私も若かった。) もう5年生です。 本当に早い ...

ここ光が丘商店街にサロンをオープンして、 もうすぐ6年が経ちます。 まだオープンしたばかりの頃、 小平に引っ越してきたばかりの、 若い妊娠中のママとの出会いがありました。 地方から出てきて、 知り合いも少ない東京で、 初めての子育て。 不安でいっぱいだったことで ...

人気の麹パワーの調味料教室、 開催日決定です! ○●○●○●○●○【募集】 日本が誇る『麹』の魅力を知り、 まずは日々使う調味料を変えてみませんか? 『発酵』を身近なものに感じられるよう、 簡単でおいしい、コージ調味料を作るワザをレクチャーします。 ①塩コー ...

春の味、イチゴ。 大好きなものの一つです。 埼玉で有機農業をしている兄は ここでもちょくちょく登場しますが、 兄の嫁の実家はイチゴ専業農家さん。 イチゴ一筋○○年!で一家を支える、 ステキなお父様とお母様が、 毎日心を込めて育てています。 スーパーや八百屋さ ...

1月24日、 リクエストから生まれた新講座 麹パワーの調味料教室【甘酒編】 開催いたしました。 ずっとなんとなく感覚で作っていた甘酒も、 この講座開催にあたり、 どうやったら、だれにでも、簡単で、失敗なく作れるのか、 試行錯誤、再検証。 麹の魅力も、頭ではわ ...

大好評の【麹パワーの調味料教室】 『塩コージ&醤油コージを知ろう!の巻』 に参加された方から、 デザートに出した甘酒アイスが美味しすぎる! ということでリクエストを頂き、 『甘コージで砂糖なし生活!の巻』 ついに開催します! 「しょっぱいも ...

先月のクリスマスイブにいらしたお客様。 1年半くらいぶりのご来店だったのですが、 自分へのご褒美に、と 私を思い出してきてくださいました。 以前いらした時も、 うれしいご感想をブログで書いてくださったのですが、 今回もまた セラピストの同業の方なのです〜 「小平 ...

謹賀新年。 あけましておめでとうございます。 みなさま、お正月はゆっくりされましたか? 私は大好きなお正月を満喫しすぎて、 なんと3キロも太ってしまいましたΣ(゚д゚lll) プチファスティングを決行しつつ、 今月中にきちっと戻したいと思います。 さてさて、 今年は ...

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